Alkoholizm

Diagnoza

Bycie alkoholikiem nie oznacza, że dana osoba po prostu pije dużo alkoholu. Oznacza to, że nie potrafi ona kontrolować ilości wypijanego alkoholu. Bez względu na to, jak bardzo chce, po wypiciu jednego drinka nie może przestać pić.

Aby zostać zdiagnozowanym z alkoholizmem, osoba musi mieć trzy z tych objawów w ciągu ostatniego roku:

1. Czują, że muszą pić alkohol.
2. Nie mogą kontrolować, kiedy zaczynają pić; kiedy przestają pić; ani ile piją.
3. Kiedy przestają pić, pojawiają się u nich objawy odstawienia alkoholu.
4. Muszą pić coraz więcej alkoholu, aby czuć się pijanym (nazywa się to tolerancją).
5. Spędzają mniej czasu na robieniu rzeczy, które kiedyś sprawiały im przyjemność, ponieważ tak dużo czasu poświęcają na picie. Spędzają dużo czasu na zdobywaniu alkoholu, piciu go lub chorowaniu z powodu zbyt dużej ilości alkoholu.
6. Nie przestają pić, mimo że wiedzą, iż powoduje to poważne problemy w ich życiu.

Nie istnieje żaden test medyczny, taki jak badanie krwi, który mógłby stwierdzić, czy dana osoba jest alkoholikiem. Istnieje kilka kwestionariuszy (list pytań), które mogą pomóc w określeniu, czy dana osoba może być alkoholikiem. Kwestionariusze te obejmują kwestionariusz CAGE (dla dorosłych) i test przesiewowy CRAFFT (dla nastolatków).

Alkoholizm jest więzieniem

Alkoholizm powoduje wiele problemów

Problemy w organizmie

Alkoholizm może powodować wiele problemów zdrowotnych. Na przykład, może powodować:

• Uszkodzenie mózgu
• Choroby wątroby (np. marskość wątroby) i niewydolnośćwątroby
• Wiele rodzajów nowotworów, w tym nowotwory jamy ustnej, gardła, przełyku, piersi i wątroby
• Problemy z sercem, w tym słaby mięsień sercowy, nieprawidłowe bicie serca, wysokie ciśnienie krwi i udar.
• Problemy z trzustką
• Słaby układ odpornościowy, który utrudnia organizmowi walkę z chorobami
• Depresja i lęk
• Zgony w wyniku wypadków spowodowanych jazdą pod wpływem alkoholu lub inne obrażenia

Jeśli dana osoba wypije za dużo za jednym razem, może ulec zatruciu alkoholowemu. Może to spowodować problemy z oddychaniem, śpiączkę, a nawet śmierć.

W 2012 r. spożywanie alkoholu było przyczyną 3,3 mln zgonów na całym świecie. Oznacza to, że w 2012 roku około 3 na każde 50 zgonów na świecie było spowodowane używaniem alkoholu.

Problemy w życiu

Alkoholizm może również powodować wiele problemów w życiu alkoholików. Należą do nich:

• Nie radzi sobie w szkole lub pracy
• Mieć problemy rodzinne
• Nie mieć wystarczająco dużo pieniędzy, ponieważ alkoholik wydaje tak dużo pieniędzy na alkohol
• Bycie bezrobotnym
• Nadużywanie lub zaniedbywanie swoich dzieci
• Znęcanie się nad swoimi żonami lub mężami
• Życie w ubóstwie lub bycie bezdomnym

Odstawienie alkoholu

Jeśli alkoholik przestanie pić nagle, może dojść do odstawienia alkoholu.

Najpoważniejszą formą odstawienia alkoholu jest delirium tremens (często nazywane "DTs"). Delirium tremens to nagły przypadek medyczny. Wiele osób, które dostają DTs umierają z nich.

Nie oznacza to, że alkoholicy nie powinni przestać pić. Oznacza to, że alkoholicy powinni porozmawiać z lekarzem lub udać się do szpitala, zanim przestaną pić. Lekarze mogą podać leki, aby upewnić się, że dana osoba jest bezpieczna, gdy przestaje pić.

Odtwarzanie mediów Co alkohol robi z twoim ciałem

Epidemiologia

W 2010 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacowała, że na świecie żyje 208 milionów osób z alkoholizmem. (Stanowi to 4,1% światowej populacji w wieku powyżej 15 lat). W 2001 roku WHO szacowała, że na świecie było około 140 milionów alkoholików. Oznacza to, że w ciągu dziewięciu lat pomiędzy 2001 a 2010 rokiem około 68 milionów ludzi stało się alkoholikami.

Dookoła świata

Ludzie w krajach rozwiniętych piją najwięcej alkoholu. ^str.4

Alkoholizm jest bardziej powszechny w niektórych obszarach niż w innych. Poniżej znajduje się lista wszystkich obszarów na świecie. Jest ona uporządkowana od obszarów, gdzie alkoholizm jest najbardziej powszechny do obszarów, gdzie jest najmniej powszechny:^str.21

1. Obszar europejski
2. obie Ameryki
3. Obszar Zachodniego Pacyfiku (w tym Chiny, Japonia, Korea, Wietnam, Australia, Nowa Zelandia i wiele wysp na Oceanie Spokojnym)
4. Obszar Azji Południowo-Wschodniej
5. Afryka
6. Wschodni obszar śródziemnomorski (w tym Bliski Wschód i północno-wschodnia Afryka)

Istnieje wiele powodów, dla których alkoholizm jest bardziej powszechny w niektórych rejonach niż w innych. Niektóre z tych powodów to religia, kultura, prawo i postawy ludzi wobec picia. Na przykład, przeciętnie ludzie w Afryce Północnej, na Bliskim Wschodzie i na wyspach Oceanu Indyjskiego piją mniej niż ludzie gdziekolwiek indziej na świecie. ^str.4 Są to obszary, gdzie wielu ludzi jest muzułmanami. Wielu muzułmanów na tych obszarach nie pije alkoholu, ponieważ Koran mówi, żeby tego nie robić. ^p.4 W niektórych z tych krajów picie alkoholu jest nielegalne.

Jednak w innych regionach, takich jak Europa Zachodnia, alkohol jest częścią codziennego życia. Jest on legalny i łatwy do zdobycia. Ludzie bardzo często piją alkohol do posiłków. Bardzo niewiele osób nie pije żadnego alkoholu. Postawy ludzi wobec alkoholu są zupełnie inne niż w krajach w większości muzułmańskich. Jest to przykład tego, jak różnice w religii, kulturze, prawie i postawach wobec picia alkoholu mogą wpływać na ilość spożywanego alkoholu i alkoholizm w różnych obszarach.

Mężczyźni i kobiety

Alkoholizm jest bardziej powszechny u mężczyzn niż u kobiet. Jednak w ciągu ostatnich kilku dekad liczba kobiet alkoholików wzrosła.

Kobiety alkoholiczki są najczęstsze w obu Amerykach i Europie. W Stanach Zjednoczonych i Europie Zachodniej, pięć do dziesięciu procent kobiet stanie się alkoholikami w pewnym momencie ich życia.

Na obszarach Azji Południowo-Wschodniej i Zachodniego Pacyfiku mniej niż 1% kobiet jest alkoholiczkami. W Afryce i wschodniej części basenu Morza Śródziemnego prawie żadna kobieta nie jest alkoholiczką. ^str.21

Młodzi ludzie

W wielu krajach młodzi ludzie spożywają coraz więcej alkoholu. Według badań WHO z 2008 roku picie alkoholu przez nieletnich wzrosło w 71% krajów. Picie alkoholu przez młodych dorosłych (w wieku 18-25 lat) wzrosło w 80% krajów. ^s.10

Mapa pokazująca średnie ilości wypijanego alkoholu w ciągu roku. Mieszkańcy krajów żółtych piją najwięcej alkoholu. Mieszkańcy krajów zielonych piją średnie ilości alkoholu. Mieszkańcy krajów niebieskich piją bardzo mało alkoholu.


Mapa pokazująca ile lat zdrowego życia straciło każde 100,000 osób z powodu alkoholizmu w 2004 roku* Żółte: Poniżej 50 do 410 * Pomarańczowe: 410 do 770 * Czerwone: 770 do 1250 * Ciemnoczerwone: Powyżej 1250

Możliwości leczenia

Alkoholizm można leczyć. Istnieje wiele form leczenia alkoholizmu.

Detoksykacja

Detoksykacja (detox) jest często pierwszym krokiem w leczeniu alkoholizmu. "Detoksykacja" oznacza "wydostanie się toksyn z organizmu". Detoksykacja alkoholowa oznacza, że alkoholik przestaje pić, aby alkohol (toksyna) mógł wydostać się z jego organizmu. Alkoholik musi również dać swojemu organizmowi czas na dojście do siebie po tym, jak nie będzie już pił alkoholu.

To nie jest bezpieczne dla alkoholika, aby nagle przestać pić na własną rękę. Najbezpieczniejszym sposobem, aby przestać pić jest udanie się do szpitala, który specjalizuje się w detoksykacji alkoholowej. Szpitale te często nazywane są "detoksami" lub "odwykami". Miejsca te mogą upewnić się, że alkoholik ma bezpieczny detoks. Mogą one również dać leki, aby alkoholik bardziej komfortowe, i aby zapobiec objawom odstawienia alkoholu. Najczęstszymi lekami, które lekarze podają podczas detoksu alkoholowego, są benzodiazepiny. ^{str. 35}

Kiedy osoba przestaje pić alkohol, nazywa się trzeźwym. Większość ludzi potrzebuje innych metod leczenia, aby pomóc im pozostać trzeźwymi.

Terapia

Psychoterapia i terapia grupowa mogą pomóc alkoholikom zachować trzeźwość. Na przykład, mogą one pomóc alkoholikom nauczyć się jak:

• Radzenie sobie ze stresem bez używania alkoholu
• Dowiedz się, co sprawia, że chce im się pić i naucz się, jak radzić sobie z tym bez picia.
• Zaplanuj, co zrobią, jeśli znajdą się w pobliżu osób, które piją.
• wymyślają powody, dla których chcą pozostać trzeźwi, i używają tych rzeczy jako motywacji do pozostania trzeźwym (nazywa się to Motivational Interviewing)
• Zmienić swoje myśli o piciu i sposób reagowania na te myśli (jest to tzw. terapia poznawczo-behawioralna)

Leki

Niektóre leki mogą pomóc alkoholikom zachować trzeźwość. Leki te obejmują:^str.130-144

• Antabuse: Ten lek sprawia, że osoba jest bardzo chora, jeśli pije jakikolwiek alkohol. Może sprawić, że alkoholik nie będzie chciał więcej pić, ponieważ nie chce zachorować.
• Naltrekson: Lek ten powoduje zmiany w mózgu. Zmiany te sprawiają, że alkoholicy nie chcą pić alkoholu tak często, jak zwykle. Ponadto, jeśli alkoholik pije alkohol, naltrekson blokuje alkohol przed wywołaniem dobrego samopoczucia i jest bardziej prawdopodobne, że przestanie pić.

Witaminy

Wielu alkoholików nie ma wystarczającej ilości witamin w swoim organizmie. Może to powodować poważne problemy. Na przykład, jeśli alkoholik nie ma wystarczającej ilości tiaminy, może dojść do uszkodzenia mózgu. Często alkoholicy są leczeni tiaminą, aby zapobiec uszkodzeniu mózgu. W razie potrzeby można im również podawać inne witaminy. ^str.144

Grupy dla alkoholików

Anonimowi Alkoholicy (AA) to największa na świecie grupa wsparcia i wzajemnej pomocy dla alkoholików. Oznacza to, że w grupach AA alkoholicy spotykają się, aby się wspierać i pomagać sobie nawzajem w powrocie do zdrowia. AA stosuje program dwunastu kroków. Program ten ma na celu pomóc alkoholikom w rozwiązaniu problemów, które spowodował ich alkoholizm.

Istnieją również inne grupy dla alkoholików, takie jak:

• SMART Odzyskiwanie
• Świeckie Organizacje na Rzecz Trzeźwości (SOS)
• Kobiety dla trzeźwości
• LifeRing świecki powrót do zdrowia
• Celebrate Recovery (oparte na chrześcijaństwie i Biblii)

Przed nagłym odstawieniem alkoholu należy skonsultować się z lekarzem, aby opracować bezpieczny plan.

Powiązane strony

• Uzależnienie
• Pijaństwo
• Alkoholowy zespół płodowy
• Skala CIWA (używana do pomiaru stopnia nasilenia odstawienia alkoholu)
• Kwestionariusz CAGE (używany do badania dorosłych pod kątem alkoholizmu)
• Testprzesiewowy CRAFFT (stosowany do badania nastolatków pod kątem problemów alkoholowych i narkotykowych)