Mięsień
Mięśnie to tkanki występujące w organizmach zwierząt. Ich głównym zadaniem jest pomaganie nam w poruszaniu częściami naszego ciała. Są one jednym z głównych układów ciała ludzkiego i zwierzęcego. Kiedy mięsień jest aktywowany, kurczy się, przez co staje się krótszy i grubszy, a jego końce zbliżają się do siebie.
Rodzaje mięśni
Istnieją trzy rodzaje mięśni:
- Mięśnie szkieletowe, mięśnie przyczepione do kości. Ciągną za kości, aby wykonywać ruchy.
- Mięśnie gładkie, na przykład mięśnie naczyń krwionośnych i pęcherza moczowego
- Mięsień sercowy, mięsień serca
Działanie mięśni można sklasyfikować jako dobrowolne lub mimowolne.
Mięśnie szkieletowe poruszają kończynami (rękami i nogami). Poruszają szczęką w górę i w dół, aby można było przeżuwać pokarm. Mięśnie szkieletowe są jedynymi mięśniami dobrowolnymi, jedynymi, które możemy wybrać, aby nimi poruszać.
Mięsień sercowy jest mięśniem znajdującym się w sercu. Kiedy mięsień ten się kurczy, przepycha krew przez układ krwionośny. Praca mięśnia sercowego nie jest dobrowolna.
Mięśnie gładkie to pozostałe mięśnie w organizmie, które są mimowolne. Mięśnie gładkie znajdują się w wielu miejscach. Są one w:
- Układ pokarmowy - obejmuje żołądek i jelita. W ten sposób pokarm przemieszcza się przez nas, a my czerpiemy z niego energię.
- Naczynia krwionośne - mięśnie gładkie zmniejszają lub zwiększają naczynia krwionośne. Kontrolują w ten sposób ciśnienie krwi.
- Włosy - mięśnie gładkie w mieszkach włosowych sprawiają, że włosy stają dęba, gdy się boimy lub jest nam zimno.
Budowa mięśnia
Mięśnie zbudowane są z wielu komórek mięśniowych. Komórki te kurczą się razem, aby mięsień stał się krótszy. Komórki mięśniowe wiedzą, aby zrobić to razem, ponieważ wiele z nich dostaje informacje wysyłane do nich przez nerwy. Komórki, które otrzymują wiadomość od nerwów, mówią innym komórkom, które są w pobliżu. Informują o tym inne komórki wysyłając do nich prąd elektryczny.
Komórki mięśniowe są wypełnione białkami zwanymi aktyną i miozyną. To właśnie te białka sprawiają, że mięsień się kurczy (skraca się).
Skurcz mięśnia
Kiedy nerw każe mięśniowi się skurczyć, mięsień otwiera otwory w swojej błonie komórkowej. Te otwory są białka, które są nazywane kanałów wapniowych. Jony wapnia wdzierają się do wnętrza komórki. Wapń wydostaje się również ze specjalnego miejsca w komórce, zwanego siateczką sarkoplazmatyczną. Wapń ten przykleja się do wyspecjalizowanych białek aktyny i miozyny. Powoduje to, że białka te zaczynają kurczyć mięsień.
Do skurczów potrzebne jest również ATP. Jest to energia, którą wykorzystują komórki. Jest ona wytwarzana w wyniku wykorzystania glukozy w komórce. Potrzeba dużo energii, aby uwolnić skurczone mięśnie. Większość energii zużywają one na budowę mięśni.
Ćwiczenie
Ćwiczenie powoduje, że mięśnie stają się większe (patrz hipertrofia). Ćwiczenia wzmacniają również mięśnie. Jeśli dana osoba nie ćwiczy, jej mięśnie stają się mniejsze i słabsze. Nazywa się to zanikaniem mięśni.
Choroby mięśni
Istnieje wiele różnych rodzajów chorób mięśni. Wyróżnia się trzy duże grupy chorób:
- Choroby nerwowo-mięśniowe - są to problemy z tym, jak nerwy nakazują mięśniom się poruszać. Udary mózgu, porażenie mózgowe i choroba Parkinsona to choroby nerwowo-mięśniowe.
- Choroby płytki motorycznej - są to problemy z miejscem, w którym nerw nakazuje mięśniowi się poruszać. Tężec i miastenia gravis są chorobami płytki końcowej silnika.
- Miopatie - są to problemy z budową mięśni. Dystrofia mięśniowa, nowotwory takie jak mięsak Ewinga i kardiomiopatia są miopatiami.
Powiązane strony
- kulturystyka
- Trening siłowy
- Mięsień Trapezius