Emocja
Emocje są tym, co ludzie czują. Są bardzo starożytne, i można je zobaczyć u wszystkich ssaków.
Emocje są powodowane przez złożoną mieszankę hormonów i nieświadomego umysłu. Tylko z dużym trudem możemy kontrolować nasze emocje poprzez świadomy wysiłek. Powodują one, że ssaki zmieniają swoje zachowanie w zależności od zmian w ich sytuacji. W naszym przypadku czasami wybiegają one przeciwko naszej próbie logicznego przeżycia naszego życia.
Definicja naukowa nie jest prosta; eksperci zaproponowali ponad 90 definicji. Definicja emocji musi obejmować trzy rzeczy:
- świadome doświadczenie (uczucia)
- wyrażenia, które mogą być widziane przez innych
- działania organizmu ("pobudzenie fizjologiczne")
Tu jest jedna definicja:
"Emocje są złożonym zjawiskiem psychologicznym, które występuje, gdy zwierzęta lub ludzie żyją swoim życiem. Emocje to fizjologiczne pobudzenie, ocena sytuacji, ekspresyjne zachowania i świadome doświadczenie. Emocje są związane z uczuciem, nastrojem, temperamentem, osobowością, usposobieniem i motywacją".
W sensie fizycznym, emocje dotyczą układów ciała, które funkcjonowały przez setki milionów lat. Są to: system hormonalny, autonomiczny układ nerwowy i "dolne" ośrodki mózgowe (mózgowie wewnętrznym i środkowym).
Funkcja emocji
Studium emocji stało się jedną z książek Darwina po "Zstąpieniu człowieka". W 1873 roku wydał książkę The Expression of the Emotions in Man and Animals. Odkrył on, wysyłając listy i listę pytań na całym świecie, że w różnych społeczeństwach emocje wyrażane są niemal w ten sam sposób.
Jeśli tak, to mechanizmy, które tworzyły te wyrażenia, muszą być dziedziczone. Musiały one zostać rozwinięte w taki sam sposób, jak wszystkie inne cechy człowieka, ewolucja poprzez selekcję naturalną. Już z anatomii wiadomo było, że mięśnie i nerwy twarzy były takie same lub podobne u wszystkich ludzi.
Darwin zilustrował ekspresję emocji serią fotografii i ilustracji drzeworytniczych. Ekman zrobił to samo podczas wizyty badawczej w Nowej Gwinei, gdzie poprosił mieszkańców wioski o zidentyfikowanie emocji przedstawionych na zdjęciach. Była to część długotrwałego wysiłku mającego na celu sprawdzenie i poszerzenie wglądu Darwina w emocje. Niektóre z wniosków Ekmana są następujące:
- Mikro wyrażenie trwa tylko ułamek sekundy. Występują one, gdy ludzie ukrywają swoje uczucia. (p15, p222)
- Emocje są autoappraisingiem, reakcją na sprawy, które wydają się być bardzo ważne dla naszego dobrobytu. (p21)
- Emocje często zaczynają się tak szybko, że nie zdajemy sobie sprawy, jakie procesy w naszej głowie je uruchamiają. (p21)
- Autoappraisery skanują zdarzenia, które są krytyczne dla naszego dobrobytu i przetrwania. (p23)
- Nasze dziedzictwo ewolucyjne w znacznym stopniu przyczynia się do kształtowania naszych reakcji emocjonalnych. (p26)
- Pragnienie przeżycia lub nie przeżycia emocji motywuje wiele z naszych zachowań. (p217)
- Skuteczny sygnał - jasny, szybki i uniwersalny - informuje innych o tym, jak emocjonalnie czuje się dana osoba. (p217)
Rysunek 20, "Terror", ze zdjęcia Guillaume'a Duchenne'a (więcej zdjęć)
Powiązane strony
- Lista emocji
Pytania i odpowiedzi
P: Co to są emocje?
O: Emocje są tym, co ludzie czują. Są one złożoną mieszaniną hormonów i nieświadomego umysłu, które powodują, że ssaki zmieniają zachowanie w zależności od zmian sytuacji.
P: Jak możemy kontrolować nasze emocje?
O: Możemy kontrolować nasze emocje tylko z wielką trudnością, poprzez świadomy wysiłek.
P: Jaka jest naukowa definicja emocji?
O: Naukowa definicja emocji musi obejmować trzy rzeczy: świadome doświadczenie (uczucia), ekspresję, która może być zauważona przez innych, oraz działania ciała ("pobudzenie fizjologiczne"). Przykładowa definicja brzmi: "Emocje to złożone zjawisko psychologiczne, które występuje w życiu zwierząt i ludzi. Emocje obejmują fizjologiczne pobudzenie, ocenę sytuacji, zachowania ekspresyjne i świadome przeżycia. Emocje są związane z uczuciem, nastrojem, temperamentem, osobowością, usposobieniem i motywacją".
P: Jakie systemy fizyczne są zaangażowane w emocje?
O: Systemy fizyczne związane z emocjami obejmują układ hormonalny, autonomiczny układ nerwowy i "niższe" ośrodki mózgowe (móżdżek i śródmózgowie).
P: Czy emocje są starożytne?
O: Tak, emocje są bardzo stare i można je zaobserwować u wszystkich ssaków.
P: Czy różni eksperci mają różne definicje emocji?
O: Tak, eksperci zaproponowali ponad 90 definicji emocji.
P: Czy można żyć logicznie pomimo reakcji emocjonalnych? O: Może to być trudne, ponieważ czasami nasze reakcje emocjonalne są sprzeczne z naszymi próbami logicznego życia.
