Kata
Kata (型, 形 znaczy: "forma") to japońskie słowo używane w niektórych sztukach walki i teatrze (jak kabuki). W karate słowo to opisuje symulację walki - sekwencję ruchów - która jest szczegółowo podana i trenowana indywidualnie lub w grupie. Zanim się jej nauczysz, artysta walki musi spróbować treningu podstawowej techniki zwanej kihon.
Taka symulacja przedstawia sekwencję ruchów, atak i obronę w wyobrażonej walce. Każdy atak musi być wykonany tak, jakby przed karateka (zawodnikiem karate) znajdował się przeciwnik, aby go dosięgnąć, a każda obrona musi być wykonana tak, jakby przeciwnik atakował w realnej sytuacji zagrożenia. Każdy ruch ma swoją interpretację. Karateka musi wykazać się rozwagą co do czasu jego wykonania i umiejętnością jego wykorzystania.
Celem kata jest pomoc w rozwoju cech i zdolności zarówno psychicznych jak i cielesnych. Umiejętności te są niezbędne w prawdziwej walce.
Pytania i odpowiedzi
Q: Jakie jest znaczenie słowa "kata"?
O: Słowo "kata" oznacza "formę" w języku japońskim i jest używane w niektórych sztukach walki i teatrze.
Q: Jak słowo "kata" jest używane w karate?
O: W karate "kata" odnosi się do symulacji walki - sekwencji ruchów, która jest ćwiczona i trenowana indywidualnie lub w grupie.
Q: Co musi zrobić artysta sztuk walki przed nauką "kata"?
O: Przed nauką "kata", artysta sztuk walki musi trenować podstawowe techniki zwane "kihon".
Q: Co przedstawia symulacja walki w "kata"?
O: Symulacja walki w "kata" reprezentuje sekwencję ruchów, ataków i obrony w wyobrażonym scenariuszu walki.
Q: Jak karateka powinien wykonywać każdy ruch w "kata"?
O: Karateka powinien wykonywać każdy ruch tak, jakby stał twarzą w twarz z przeciwnikiem, z atakami i obronami wykonywanymi tak, jakby znajdował się w prawdziwej sytuacji zagrożenia.
Q: Jaki jest cel ćwiczenia "kata" w karate?
O: Celem ćwiczenia "kata" jest rozwinięcie psychologicznych i fizycznych umiejętności niezbędnych do prawdziwej walki.
Q: Jakie znaczenie ma wyczucie czasu i umiejętności w "kata"?
O: W "kata" wyczucie czasu i umiejętności są ważne, ponieważ karateka musi je brać pod uwagę, aby wykonać każdy ruch poprawnie i skutecznie.
