Fitness w biologii to względna zdolność organizmu do przetrwania i przekazania swoich genów następnemu pokoleniu. p160 Jest to centralna idea w teorii ewolucji. Fitness jest zazwyczaj równy proporcji genów danego osobnika we wszystkich genach następnego pokolenia.

Jak wszystkie terminy w biologii ewolucyjnej, kondycja jest definiowana w kategoriach populacji krzyżującej się, która może, ale nie musi być całym gatunkiem. Jeśli różnice w indywidualnych genotypach wpływają na kondycję, to częstości genotypów zmieniają się z pokolenia na pokolenie; genotypy o wyższej kondycji stają się bardziej powszechne. Jest to proces zwany selekcją naturalną.

Zdolność osobnika jest powodowana przez jego fenotyp i przekazywana przez jego genotyp. Kondycja różnych osobników o tym samym genotypie nie musi być jednakowa. Zależy ona od środowiska, w którym żyją te osobniki, oraz od przypadkowych zdarzeń. Ponieważ jednak kondycja genotypu jest wielkością uśrednioną, odzwierciedla ona wyniki reprodukcyjne wszystkich osobników o tym genotypie.