Melatonina

P: Czym jest melatonina?

O: Melatonina to hormon występujący u zwierząt, roślin i drobnoustrojów.

P: Co robi melatonina u zwierząt?

O: Reguluje rytm dobowy kilku funkcji biologicznych.

P: Gdzie produkowana jest melatonina u zwierząt?

O: Jest produkowana w szyszynce, która znajduje się poza barierą krew-mózg.

P: W jaki sposób melatonina działa w organizmie?

O: Działa jak hormon i jest uwalniana do krwi. Melatonina działa na receptory melatoniny. Działa również bezpośrednio, ponieważ jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni DNA.

P: Czy ludzie mogą przyjmować suplementy melatoniny?

O: Tak, suplementy melatoniny dla ludzi mogą być podawane.

P: Czy melatonina jest uznawana przez FDA za lek?

Żywności i Leków (FDA) jako suplement diety, a nie lek.

P: Jaki rodzaj melatoniny został zatwierdzony do użytku przez Europejską Agencję Leków i w Australii?

O: Dostępny wyłącznie na receptę produkt z melatoniną o przedłużonym uwalnianiu dla osób w wieku 55 lat i starszych został zatwierdzony do użytku przez Europejską Agencję Leków w 2007 roku, pomimo wykazania jedynie niewielkich efektów, a w Australii w 2009 roku.