Region H II jest regionem, w którym ogromne niebieskie gwiazdy są tworzone z wodoru. Ich nazwa pochodzi od zjonizowanego atomowego wodoru, który wytwarzają: H II.
Gwiazdy tworzą wewnątrz dużą chmurę wodoru. Krótkotrwałe niebieskie gwiazdy tworzące się w tych rejonach wydzielają ogromne ilości światła ultrafioletowego. Jonizuje to otaczający je gaz.
W regionach H II może być kilkaset lat świetlnych. Pierwszym znanym regionem H II była mgławica Oriona, która została odkryta w 1610 roku. Regiony te mają niezwykle zróżnicowane kształty. Często wydają się być niezgrabne i włókniste, czasami o dziwacznych kształtach, takich jak mgławica Orionhead.
W regionach H II w ciągu kilku milionów lat rodzą się tysiące gwiazd. Ostatecznie tworzy to gromadę gwiazd. W końcu wybuchy supernowych i silne wiatry gwiezdne z najbardziej masywnych gwiazd usuwają gazy z regionu H II. Pozostawia to za sobą gromadę gwiazd taką jak Pleiades.
Badanie pozagalaktycznych regionów H II pomaga w ustaleniu odległości i składu chemicznego innych galaktyk.
Galaktyki spiralne i nieregularne mają wiele regionów H II, podczas gdy galaktyki eliptyczne nie mają prawie żadnego. W galaktykach spiralnych, takich jak Droga Mleczna, regiony H II znajdują się w ramionach spiralnych, ale w galaktykach nieregularnych są one rozmieszczone losowo.
Niektóre galaktyki mają ogromne regiony H II, z dziesiątkami tysięcy gwiazd. Przykładem może być 30 regionów Doradusa w Wielkim Obłoku Magellanowym i NGC 604 w galaktyce triangulacyjnej.
