Beri-beri — przyczyny, objawy i leczenie niedoboru witaminy B1
Poznaj beriberi — przyczyny, objawy i skuteczne leczenie niedoboru witaminy B1: objawy neurologiczne i sercowe, diagnostyka, leczenie, zapobieganie i wskazówki dietetyczne.
Beriberi jest chorobą układu nerwowego wynikającą z niedoboru tiaminy (witaminy B1). Tiamina jest niezbędna do przemian energetycznych – pomaga w rozkładzie składników odżywczych, takich jak glukoza, oraz uczestniczy w funkcjonowaniu błon i metabolizmie neuronów. Niedobór tej witaminy zaburza dostarczanie energii do tkanek o dużym zapotrzebowaniu (mózg, mięśnie, serce), co powoduje charakterystyczne objawy.
Przyczyny i czynniki ryzyka
- Niewystarczające spożycie tiaminy w diecie – historycznie związane z dietą opartą głównie na oczyszczonym, białym ryżu (szczególnie w niektórych regionach Azji), gdzie produkt ten nie zawiera już zewnętrznych warstw bogatych w tiaminę.
- Przewlekłe nadużywanie alkoholu – alkohol zaburza wchłanianie, magazynowanie i metabolizm tiaminy, przez co osoby uzależnione są szczególnie zagrożone.
- Sytuacje zwiększonego zapotrzebowania lub utraty tiaminy: ciąża i laktacja, długotrwałe wymioty (np. w przebiegu choroby), dializy, chirurgia bariatryczna.
- Nieprawidłowe żywienie (niedożywienie, diety monotonne) oraz stany chorobowe prowadzące do złego wchłaniania.
- Rzadkie, uwarunkowane genetycznie zaburzenia transportu lub metabolizmu tiaminy (postaci genetyczne beriberi), które powodują objawy nawet przy pozornie poprawnym spożyciu witaminy.
- Niemowlęta karmione piersią przez matki z niedoborem tiaminy mogą rozwinąć tzw. dziecięce (infantylne) beri-beri.
Objawy
Objawy beriberi są zróżnicowane i zależą od stopnia oraz czasu trwania niedoboru. Wyróżnia się dwa główne obrazy kliniczne – suchą i mokrą beriberi – choć u jednej osoby często występują cechy obu.
Sucha beriberi (głównie układ nerwowy)
- Symetryczna polineuropatia obwodowa: mrowienie, drętwienie, osłabienie mięśni, zaniki mięśniowe, zmniejszone odruchy.
- Trudności z chodzeniem, spadek siły mięśniowej, problemy z wykonywaniem codziennych czynności.
- Zmęczenie, senność, zaburzenia koncentracji.
Mokra beriberi (głównie układ sercowo-naczyniowy)
- Objawy niewydolności serca: przyspieszone tętno (tachykardia), duszność, obrzęki obwodowe (np. kończyn dolnych), powiększenie serca (kardiomegalia), niskie ciśnienie krwi w zaawansowanych przypadkach.
- W ciężkich przypadkach może dojść do ostrej, zagrażającej życiu niewydolności krążenia.
Powikłania neurologiczne związane z ciężkim niedoborem tiaminy
- Zespół Wernickego (ostra encefalopatia Wernickego) – objawy: zaburzenia świadomości, zaburzenia ruchu oka, ataksja; wymaga natychmiastowego leczenia tiaminą.
- Zespół Wernicke-Korsakoffa – długotrwała encefalopatia z trwałymi zaburzeniami pamięci i konfabulacjami (częściej u osób z przewlekłym alkoholizmem).
Diagnostyka
- Rozpoznanie opiera się głównie na obrazie klinicznym i wywiadzie (czynniki ryzyka, dieta, alkohol).
- Badania laboratoryjne: oznaczanie stężenia tiaminy we krwi, aktywności enzymu erytrocytarnej transketolazy (spadek aktywności jest wskaźnikiem niedoboru) – nie zawsze powszechnie dostępne.
- Badania dodatkowe: EKG, RTG klatki piersiowej, badania echokardiograficzne przy podejrzeniu zajęcia serca; badania przewodnictwa nerwowego przy neuropatii.
Leczenie
- U osób z podejrzeniem ciężkiego niedoboru (szczególnie przy objawach neurologicznych lub podejrzeniu zespołu Wernickego) leczenie powinno być natychmiastowe: podaje się tiaminy dożylnie (dawki i schematy zależą od nasilenia objawów; w ostrych przypadkach często stosuje się wysokie dawki, np. 100–500 mg IV) – decyzję o dawkowaniu podejmuje lekarz.
- Po stabilizacji zwykle kontynuuje się suplementację doustną tiaminy (np. 50–100 mg/dobę) przez kilka tygodni lub dłużej, zależnie od przyczyny i reakcji klinicznej.
- W leczeniu mokrej beriberi konieczna jest także terapia wspomagająca niewydolność serca (diuretyki, ACE inhibitory, leczenie wspomagające), jednak lekarz uwzględni wpływ tych leków na gospodarkę witaminową.
- Istotne: u pacjentów z niedoborem tiaminy podawanie glukozy bez wcześniejszego uzupełnienia tiaminy może pogorszyć stan neurologiczny – dlatego przy podejrzeniu beri-beri zawsze należy suplementować tiaminę przed lub razem z glukozą.
Rokowanie
Wczesne podanie tiaminy zwykle prowadzi do szybkiej poprawy objawów, szczególnie przyspieszenia tętna i zmniejszenia obrzęków. Objawy neuropatii i uszkodzenia mózgu mogą być częściowo lub całkowicie odwracalne, ale przy długotrwałym zaniedbaniu mogą pozostać trwałe deficyty (np. zaburzenia pamięci po zespole Korsakoffa lub uporczywe osłabienie mięśni).
Zapobieganie
- Utrzymanie zróżnicowanej diety zawierającej źródła tiaminy: pełne ziarna i produkty z nieoczyszczonego zboża, rośliny strączkowe, orzechy i nasiona, mięso (zwłaszcza wieprzowina), produkty wzbogacane o witaminę B1.
- Suplementacja u osób z podwyższonym ryzykiem (np. przewlekły alkoholizm, po zabiegach bariatrycznych, dializowane) zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Programy wzbogacania żywności (fortyfikacja) i edukacja żywieniowa w regionach, gdzie dieta jest monotonnie oparta na oczyszczonym ryżu.
Kiedy zgłosić się do lekarza
Należy pilnie skontaktować się z lekarzem w przypadku utrzymującego się osłabienia, mrowienia, trudności w chodzeniu, duszności, obrzęków, nagłego zaburzenia widzenia lub zmian w stanie psychicznym (senność, dezorientacja). W przypadkach ciężkich objawów neurologicznych lub podejrzenia zespołu Wernickego wymagana jest natychmiastowa pomoc medyczna.
Podsumowując, beriberi to groźny, ale leczeniu podatny stan wynikający z niedoboru tiaminy. Wczesne rozpoznanie i szybkie podanie tiaminy oraz korekta przyczyn niedoboru są kluczowe dla zahamowania postępu choroby i poprawy rokowania.
Objawy suchej beriberi
- Trudności w chodzeniu
- Utrata czucia w dłoniach i stopach
- Utrata ruchu w nogach
- Dezorientacja umysłowa
- Trudności w mówieniu
- Ból
- Wymioty
- Dziwne ruchy gałek ocznych
- Uczucie mrowienia na skórze
Objawy mokrej beriberi
- Budzenie się z brakiem tchu
- Opuchlizna nóg
- Przyspieszenie tętna
- Płyn w płucach
- Serce staje się większe.
Pytania i odpowiedzi
P: Co to jest beriberi?
O: Beriberi to choroba układu nerwowego, która pojawia się, gdy człowiek nie otrzymuje wystarczającej ilości tiaminy (witaminy B1) w swojej diecie.
P: Co tiamina robi w organizmie?
O: Tiamina pomaga organizmowi przekształcać pożywienie w energię, a także jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mózgu, zdrowej wątroby, skóry, włosów i oczu. Pomaga również w prawidłowej pracy układu nerwowego.
P: Jakie są objawy berberi?
O: Osoby chore na berberi mają silną senność i czują się wyczerpane. Beriberi może również powodować osłabienie mięśni, co utrudnia wykonywanie prostych czynności. Niektóre osoby z berberią mają problemy z sercem, a nawet umierają. Może również powodować problemy z układem pokarmowym.
P: Kto jest bardziej narażony na berberię?
O: Na berberię bardziej narażone są osoby, które piją dużo alkoholu i osoby, które stosują niezdrową lub niezrównoważoną dietę, np. składającą się głównie z białego ryżu.
P: Jakie są dwa rodzaje berberysu?
O: Istnieją dwa rodzaje berberii: mokra i sucha. Mokra berberi wpływa głównie na układ sercowo-naczyniowy, natomiast sucha berberi na układ nerwowy. Istnieje również rzadki rodzaj berberii genetycznej.
P: Czy osoba może zachorować na oba rodzaje berberysu jednocześnie?
O: Tak, w większości przypadków berberi suche i berberi mokre występują jednocześnie u tej samej osoby. W takim przypadku u ofiary mogą wystąpić objawy tylko jednego rodzaju berberysu.
P: Jak można zapobiec berberii?
O: Większość ludzi otrzymuje wystarczającą ilość witaminy B1 w swojej zwykłej diecie. Aby zapobiec berberysowi, należy stosować zrównoważoną dietę zawierającą różnorodne owoce, warzywa i pełne ziarna. Dla osób, które są narażone na jej niedobór, pomocne może być również przyjmowanie suplementu tiaminy.
Przeszukaj encyklopedię